エアコンのつけっぱなしは体調によくないが、快適な睡眠には必要。 今日のハイライト 体重が減らない。2日で1.5キロ落ちてそこから落ちない。やっぱすぐに落ちる分はそんなもんなのかね。体重というか脂肪を減らしたいから落ちないのかも。 グラブル ゼノ。…